무조건 외워야 할 인생 조언

무조건 외워야 할 인생 조언

1. 사람 만날때 - 힘 빼고 만나라
2. 자꾸 배고플 때 - 단백질을 먹어라
3, 쉽게 피로할 때 - 운동해라
4. 집중이 안 될 때 - 환경을 먼저 바꿔라
5. 생각이 많아질 때 - 글을 써라
6 불안할 때 - 지금 할 수 있는 일만 해라
7. 마음이 답답할 때 -  숨부터 깊게 쉬어라
8. 자주 예민할 때  - 혼자 떠나라
9. 삶이 지루할 때 - 작은 시도를 해라
10. 슬럼프가 올 때 - 성취를 들아봐라
11. 힘이 필요할 때 - 힘을 빼라
12. 진짜 변화할 때 - 변화된 사람을 만나라
13. 진짜 간절할 때 - 공개 선언해라

- '매일 피어나는 지혜