[마음건강자료실] 상처로부터 나를 지켜줄 사람은 나 자신뿐이다 상처로부터 나를 지켜줄 사람은 '나 자신'뿐이다 - 마음의 문을 여는 손잡이는 안쪽에만 달려있다 - 인간관계에서 갈등이 일어나는 이유는 오랫동안 서로에게 받은 상처를 그냥 덮어두었기 때문이다. 상담실을 찾는 부부들 중에는 별거나 이혼을 결심한 사람들이 많다. 그들의 이야기를 .. 세상사는 이야기/건강 2018.07.03
[마음건강자료실] 웃지 않으면 웃을 일도 생기지 않는다. 웃지 않으면 웃을 일도 생기지 않는다 “웃음은 인생이란 토스트 위에 바른 잼”이라고 한다. 팍팍한 빵이 목메지 않고 부드럽게 넘어가게 해 주는 잼처럼 웃음은 인생을 부드럽게 만들어준다. 잘 웃는 사람들에게 재미있고 즐거운 일이 더 많이 일어난다. 웃을 일이 있어서 웃는 것이 아.. 세상사는 이야기/건강 2018.07.01