마음 다스리기 (분노와 미움) 일상생활을 하다보면 많은 상황들이나 주변 사람들로 인해 기분이 좋을때도 있지만 반대로 화가나거나 기분이 안좋은 경우가 생기기도 합니다. 하지만 그럴때마다 자신의 감정을 여과없이 표현한다던지 그로 인해 스트레스를 받는 것은 본인에게 가장 안좋은 영향을 미칩니다. 그렇기 .. 세상사는 이야기/나의 이야기 2017.01.31