"남과 비교하지 마라." 모든 사람은 각자의 시간표를 가지고 있습니다. 남들과 비교하며 초조해 하지 마세요. 당신보다 날씬한 사람들이 더 나을 수도 있다. 하지만 당신보다 더 뚱뚱한 사람들도 있다. 비교하는 것은 평가하는 것이고 그것은 당신을 항상 압박한다. 생각해 보라. 당신의 인생을 통째로 맞바꾸고 싶은 사람이 있는가? ~ 자존감을 높이기 위한 10가지 방법 중에서 우리는 종종 다른 사람들, 특히 우리보다 뛰어난 이들과 자신을 비교하곤 합니다. 그런데 어떤 이들은 오히려 나를 바라보며 비교하고 힘들어할 수도 있습니다 이런 답이 없는 비교는 우리의 자존감을 낮추고 불안을 키울 수 있습니다. 사실 아무리 뛰어난 사람이라도 항상 더 나은 누군가가 있기 마련이니까요. 우리는 각자 고유한 가치를 지닌 존재입니..
