해피데이(happyday Life), 삶이여!

비교하면 행복은 멀어진다. 비교하면 행복은 멀어집니다. 가난해도 마음이 풍요로운 사람은 아무 것도 소유하지 않고 있는 것처럼 보이지만 실제로는 모든 것을 소유하는 사람입니다. 남이 보기 부러워할 정도의 여유 있는 사람은 모든 것이 행복해 보일듯하지만 실제로는 마음이 추울..

인생은 연주하는 음악처럼 살다 보면 저마다의 시기와 기간이 있듯이 인생에는 수많은 갈피들이 있다. 인생의 한 순간이 접히는 그 갈피 사이사이를 사람들은 세월이라 부른다. 살아갈 날 보다 살아온 날이 많아지면서 부터 그 갈피들은 하나의 음악이 된다. 자신만이 그 인생의 음악을 ..

삶의 신호 우울은 꼭 극복해야 할까? 병적인 우울증이야 치료받아야겠지만 우울이라는 감정 자체가 부정적인 것은 아니다. 흔히 우울의 반대말을 행복이라고 생각해 부정적인 감정이 생기면 ‘내 인생은 불행하다’고 판정 내린다. 문제는 살면서 가장 흔하게 느끼는 감정이 우울이라는 ..

세월이 더하기를 할수록 삶은 자꾸 빼기를 하고 욕심이 더하기를 할수록 행복은 자꾸 빼기를 합니다. 현명한 사람은 더하기만 잘 하는 것이 아니고 빼기도 잘하는 사람입니다. 좋은 생각에 좋은 생각을 더하는 행복한 시간 되시기를 바랍니다.

마음의 집 낡은 시골집에서 작업하는 선배가 있다. 대부분의 젊은 작가처럼 선배 역시 풍족하지 않은 살림인지라, 자기가 원하는 곳에 터를 잡고 새 작업장을 지을 엄두를 내지 못했다. 그렇다고 신세 한탄만 할 수는 없는 법. 선배는 직접 발품을 팔았다. 작업할 만한 시골집이 있는지 매..

화가 날 때 색깔을 세라 누구나 감정을 표현하는 자기만의 방식이 있다. 어떤 사람은 화가 나면 앞뒤 가리지 않고 분노를 표출하는가 하면, 어떤 사람은 화가 나도 꾹꾹 참으며 오랫동안 억누르다가 건강을 해치기도 한다. 성격이 내성적이든 외향적이든 간에 감정을 통제하고 관리하는 ..

어둠에 저항할 도구는 빛이고 추위에 저항할 도구는 불이고 惡에 저항할 도구는 善인 것처럼 나쁜 생각에 저항할 도구는 좋은 생각이다 외부 상황을 바꾸려면 반드시 자신이 변해야 합니다 빛이 어둠을 쓸어 버리듯 긍정적인 생각은 부정적인 생각을 쓸어버린다 올바른 생각이야말로 가..

좋은생각은 나를 젊게한다 세상을 살다 보면 많은 사람을 만나게 됩니다. 그중에는 만나면 기분 좋고 마음이 편한 사람이 있는가 하면 왠지 만나는 것이 꺼려지고 만나기 싫은 사람도 있습니다 싫은 사람은 만나지 않으면 그만이고 멀리 떨어져 살면 되지만 어찌 마음에 드는 사람만 골..