스트레스 극복을 위한 요령 <스트레스 극복을 위한 요령> ▪ 스트레스 요인의 목록을 작성하고 스트레스 정도에 따라 나열함으로써 개인적인 스트레스와 직장 스트레스를 분석한다. ▪ 삶의 상황에 따른 스트레스와 상황적 조건과 완전히 무관하게 궁극적으로 당신의 사고방식과 생각에 의해 야기되는 .. 세상사는 이야기/나의 이야기 2017.07.22