해피데이(happyday Life), 삶이여!

봄의 설레임과 함께 새로운 시작들로 분주한 3월! 우리의 몸과 마음에도 봄새싹이 돋아나듯 새로운 기운과 희망으로 가득차길 기대해 봅니다. 기분 좋게 3월을 향해 힘찬 출발하시기 바랍니다... 봄소식처럼 기쁜일 많은 한달 되십시오,, 행복하세요...! 인생은 자전거를 타는 것과 같다. ..

야간근무 자출 1. 일시 : 5월19일(금) ∼ 5월20일(토) 2. 코스 : 일산역 - 풍산역 - 백마역 - 곡산역 - 행주대교 - 가양대교 - 마포구청(사무실) 3. 거리 : 49.82Km(왕복) 4. 날씨 : 약간 바람,26도

날씨는 풀렸지만, 꽃샘 추위와 역풍때문에 자전거 타기에 어려움이 있었습니다. 오늘은 한강 양화대교까지... 나름 즐거운 라이딩이었구요

2017년 정유년 1월17일(화요일) 평일 오후에 일산역에서 서울 상암동 하늘공원찍고 다시 일산으로.. 오늘의 발자취.. 예전에 걸어서 올라갔던 그 길을 자전거로 올랐다 생각하니 힘들기도 하고 숨이 턱까지 차올랐지만그 희열은 뭐라 표현할수가 없드라구요~~~ 한강을 배경으로 폼잡고 한강..

'16.09.06 (화) 일산 호수공원에서~~~ 남과 사이가 좋지 못하거나 그 사람이 당신과 있는 것을 싫어하거나 당신이 옳은데도 그 사람이 동조하지 않으면, 그 사람이 책망받을 것이 아니라 정작 책망받아야 할 사람은 바로 당신입니다. 왜냐하면, 당신이 그 사람에게 마음과 정성을 다하지 않았..

자출

일시 : '16.08.29.(화) 코스 : 일산 ~ 행주대교 ~ 마포구청나루(경유)~ 성산대교(경유) ~ 아라뱃길 김포 한강갑문까지

2016년 8월6일 토요일 일산호수공원 3번째...3바퀴 돌고 종종 우리가 갖고 있는 유일한 한계란 우리가 스스로에게 부여한 정신적 한계이다. 장애물은 신체적 불가능이 아니고 정신적 제한이라는 사실을 잊지 말아야 할 것이다. 장애물이 정신적 제한임을 깨달을 때, 자신의 행동을 개선하고..