해피데이(happyday Life), 삶이여!

상상은 모든 일의 출발점이다 상상은 모든 일의 출발점이다. 일을 시작하기에 앞서 온 정성을 기울여 상상하라. 당신이 상상하는 모든 것은 현실이 된다. - 피카소 - 상상은 미리보기입니다. 꿈은 상상에서 비롯됩니다. 자그마한 상상이 꿈을 만들고, 꿈이 생기면 디테일한 목표가 그려집니다. 상상은 돈이 들지 않습니다. 언제 어디서든 할 수 있습니다. 상상을 멈추지 마십시오. 상상부터 시작해 보세요.

1등의 역사 1953년 5월 29일, 존 헌트 대령이 이끄는 영국 9차 원정대 소속 2차 정상 등반조가 8,848미터의 세계 최고봉 에베레스트를 오르고 있었습니다. 359명의 셰르파(네팔의 산악 인도인)들이 10톤 이상의 장비와 식량을 운반하는 대규모 원정대였습니다. 그리고 결국 이날 오전 11시 30분, 뉴질랜드 양봉가 출신 산악인 에드먼드 힐러리와 셰르파 텐징 노르가이가 세계 최초로 에베레스트의 정상에 올랐습니다. 그런데 오전 11시쯤 정상 바로 밑에 먼저 도착한 것은 텐징이었습니다. 텐징은 마음만 먹으면 최초 등정의 영광을 차지할 수 있었습니다. 그러나 텐징은 지쳐서 뒤에 처진 힐러리가 올 때까지 정상 바로 아래서 30분을 기다렸습니다. 그리고 힐러리가 먼저 정상을 밟았습니다. 그 후 텐징은 딸이 ..

"말에도 색깔이 있다." ​명장으로 불릴 정도로 솜씨가 뛰어난 한 이발사가 자신의 기술을 전수하기 위해 젊은 도제(제자) 한 명을 들였습니다. 그가 들인 젊은 도제는 성실한 사람이었고 그로부터 열심히 이발 기술을 전수받았습니다. 그렇게 일정 기간이 지나자 이발사는 드디어 도제에게 손님의 머리를 맡겼습니다. 첫 손님을 맞은 도제는 지금까지 배운 기술을 최대한 발휘하여 열심히 손님의 머리를 깎았습니다. 그런데 거울에 자신의 머리 모양을 확인한 손님이 투덜거리듯 말했습니다. "너무 길지 않나요?" 최선을 다했지만 예상치 못한 손님의 말에 당황한 도제는 아무런 답변도 하지 못하고 그저 안절부절 서 있을 수밖에 없었습니다. 그 모습을 본 스승 이발사가 미소를 지으며 손님에게 말했습니다. "머리가 너무 짧으면 사람..

들어주기를 힘쓰는 삶 사람이 말하는 것은 2∼3년이면 배우지만 듣는 것을 배우기까지는 80년이 걸린다는 말이 있습니다. 경청은 평생의 학습을 필요로 한다는 뜻입니다. 듣는 방식에는 네 가지 형태가 있습니다. 판단하며 듣는 것, 질문하며 듣는 것, 조언하며 듣는 것, 감정 이입하며 듣는 것입니다. 한자 '들을 청(聽)'은 여러 단어의 조합으로 이루어져 있는데 풀이해 보면 '듣는 것이 왕처럼 중요하고 열 개의 눈으로 보듯 상대방에게 집중해 상대와 마음이 하나 되는 것'이라는 의미가 담겨 있습니다. 인생에서 경청이 어려운 이유는 집중과 노력을 필요로 하기 때문입니다. 그래서 사람들의 의견을 잘 경청하는 것이 성공의 비결입니다. 우리는 '들어 달라고 떼쓰는 삶'보다 '들어주기를 힘쓰는 삶'을 추구해야 합니다. ..

화낼 만큼 중요한 일인가? 독일 심리학자 윌보트의 연구에 따르면 대다수의 사람들은 '자신이 부당한 대우를 받고 공평하지 못하다'라고 생각하는 순간 분노를 느끼는 것으로 나타났습니다. 예전 한 방송사에서 한국인의 감정을 가장 잘 설명하는 단어로 '분노'를 말했는데 어떻게 하면 '분노'를 잘 다스릴 수 있을까요? 화를 다스리는 방법은 다양한 방법들이 있는데 먼저 '화낼 만큼 중요한 일인가?'라고 잠시 심호흡하며 생각해 봐야 합니다. 그래도 화가 풀리지 않는다면 일단 그 자리에서 후퇴하는 것이 바람직합니다. 화는 다스려야 하는 감정인데 화가 더해지면 파괴적으로 변할 수도 있기 때문입니다. 화를 뜻하는 단어 'anger'가 위험이라는 단어 'danger'에서 'd'만 빼면 되는데 화를 내는 것은 곧 위험의 신호..

남에게 베풀면 받을 때보다 기분이 좋아지고남에게 베풀면 받을 때보다 기분이 좋아지고 더 많은 것이 생기고 장기적으로 더 많은 수익이 돌아온다. - 손 아처, ‘행복의 특권’에서 - 자선활동에 열심인 사람이 삶의 만족도가 높습니다. 남에게 돈을 쓸 때 사람들은 더 행복해졌습니다. 미국인 3만명의 자료를 분석한 결과, 1달러를 기부할 때마다 소득이 3.75달러씩 증가했습니다. 이타주의자의 승진가능성이 6배 높았습니다. - 라즈 라후나탄, ‘왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까?’ 에서 -

바른 생각의 힘으로 바르고 굳세게 살아가는 하루입니다. ~^^ ~ 오늘의 말씀~ "항상 생각을 모아 마음에 두라. 만약 바른 생각을 잃어버리면 모든 공덕을 잃어버릴 것이며, 생각하는 힘이 굳세면 비록 오욕의 도둑 속에 들어가더라도 해침을 받지 않을 것이다."

자신을 보는 법 우리는 모두 다른 사람을 위한 거울이다. 우리는 다른 사람에 비추어, 우리 자신을 보는 법을 배워야 합니다. 이것을 '관계의 거울'이라고 합니다. 우리는 관계의 거울을 통해 우리의 초공간적 자아를 발견합니다. - 디팩 초프라의 《바라는 대로 이루어진다》중에서 - * 사람은 관계 속에 살아갑니다. 어떤 사람들을 만나왔고, 어떤 관계들을 맺어왔는가를 살필 때 나를 제대로 발견할 수 있습니다. 사람과의 인연은 의미없이 그냥 오지 않습니다. 내 눈에 비치는 상대의 모습과 상대에게 비치는 나의 모습을 통해 서로의 진면목을 볼 수 있습니다. 즐거운 하루되세요 ~~~~