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세종시대에는 왜 유독 창의적 인재가 많았을까?

혈압, 초조감 낮춰...스트레스 해소 식품 9 입력 F 2015.04.13 08:10 수정 2015.04.13 08:10 비타민 등 각종 영양소 풍부 스트레스를 받으면 자기도 모르게 음식을 더 많이 먹게 된다. 이유는 뇌의 화학작용 때문이라는 연구결과가 있다. 이럴 때 스트레스를 완화하는 데 좋은 음식을 먹으며 건강에 ..

1. 산행일시 : 2015년 04월 11일 토요일(맑은 봄날) 2. 누 구 와 : 나홀로 3. 산행장소 : 서울 관악산 일대 4. 산행시간 : 09:00 ---> 15:10분(약 6시간) 휴식 및 중식 포함 5. 산행코스 : 들머리(사당역 5번출구 나와서 예성아파트) 날머리(서울대 제2 공학관) 남현동 ~ 연주대 코스 ☞ 들머리 : 사당역 5..

"삶이 힘들면 힘들수록 다양한 경험을 할 수 있는 거야. 내게 닥친 문제가 크면 클수록 인생에서 느끼는 맛은 깊어지는 거야." 영화배우 "앤서니 퀸"이 남긴 말입니다. 힘든 일이 있으세요? 조금만 더 힘을 내세요. 긍정적인 마음이 세상을 바꿀 수 있습니다. 웃음 가득한 4월 보내시길 바랍..

누군가의 빛 호주 시드니에는 1800년대부터 사람들이 목숨을 잃는 장소로 유명해진 '갭 파크'라는 절벽이 있다. 아름다운 풍경이 펼쳐지는 곳이지만 안타깝게도 일 년에 열 다섯 명 정도가 절벽 아래로 몸을 던졌다. 이곳에서 오랫동안 살아온 돈 리치는 어느 날, 절벽 위 생명을 구하겠다..

우리의 인생을 위한 기도.. 남자는 마음으로 늙고 여자는 얼굴로 늙는다고 하지만 나이가 들면 들수록 꽃 같은 인품의 향기를 지니고 넉넉한 마음으로 살게 하소서 늙어 가더라도 지난 세월에 너무 애착하지 말고 언제나 청춘의 봄 날로 의욕이 솟아 활기가 넘치는 인생을 젊게 살아가게 ..