해피데이(happyday Life), 삶이여!

知 足 者 는 貧 踐 亦 樂 이요. 不 知 足 者는 富 貴 亦 憂니라. 지 족 자 빈 천 역 락 부 지 족 자 부 귀 역 우 ; 만족할 줄 아는 사람은 가난하고 비천하더라도 또한 즐거워하고, 만족할 줄 모르는 사람은 부유하고 귀하더라도 또한 근심 그러워 한다. 玉 不 琢 이면 不 成 器 하고 人 不 學 이..

景 行 錄에 云 責 人 者는 不 全 交 요 自 恕 者는 不 改 過 니라. 경 행 록 운 책 인 자 부 전 교 자 서 자 불 개 과 - (경행록)에 이르기를, "남을 꾸짖는 자는 사귐을 온전히 할 수 없고, 자기를 용서하는 자는 허물을 고치지 못하느니라." 고 하였다.

건강을 위협하는 사소한 증상, 쉽게 보지 마세요! 어떤 병이든 조기에 발견하고 치료를 시작하면 회복하기 쉽지만, 병이 이미 많이 진행된 상태에서는 치료도, 회복도 힘들다. 항상 균형을 이루며 순환하는 인간의 신체는 어느 한 순간에 고장나 버리지는 않는다. 알아채든 그렇지 않든, ..

절망에 안 빠지려면? 매일 작은 긍정해야... 긍정적으로 생각해야 건강하고 성공도 할 수 있다. 그러나 긍정적으로 생각하기 위해 모든 문제를 항상 긍정적으로 보려 애쓸 필요는 없다는 연구 결과가 나왔다. 인생의 추한 측면을 좋게 보려는 ‘되지도 않는 노력’을 하기보다는 매일 작..

내 마음에 뜨는 무지개 내 마음의 하늘에는날마다 무지개가 뜹니다 동산에 해가 뜰때 내 마음에는일곱 색깔 무지개가 떠오릅니다. 빨간색 띠는 내 마음에 열정을 불러 일으킵니다 오늘 하루 좋은 일이얼마나 많이 있는지 찾아내고 그것들과 함께 행복하라고 재촉합니다. 주황색 띠는 내 ..

「반드시 지녀야할 마음 자세들」 ○ 아무리 조그만 것이라도 좋은 일이 있으면 감사하는 마음을 가진다. ○ 항상 웃는 얼굴을 가져라. ○ 상대방의 기쁜 표정이 나를 매우 안정시키며 내가 상대방에 대해 따뜻한 마음을 가질 때 그것은 자연스럽게 전달되고 다시 되돌아온다. ○ 좋은 인..

목표에 다가갈수록 고난은 커진다. 목표에 다가갈수록 고난은 커진다. 처음에는 깨닫지 못했던 여러 문제가 선명하게 보이는 때, 이 때가 바로 목표가 현실로 다가오는 시기이다. 성취라는 것은 우리 곁으로 가까이 올수록 더 큰 고난을 숨기고 있다. 새벽이 가까울수록 더 어둡습니다. 인..

북한산성 "의상봉"을 넘어 "문수봉"까지 땡볕 산행 1. 일시 : 2013년 6월8일(토요일) 2. 날씨 : 초여름 30도 3. 인원 : 단독산행 4. 산행경로 구파발역(704번 버스) - 북한산성입구(08:10분) - 토끼바위 - 의상봉(義相峰, 502m) - 가사당암문 - 용출봉(龍出峰, 571m) - 용혈봉(龍血峰, 581m) - 증취봉(시루봉[甑..