해피데이(happyday Life), 삶이여!

친구를 만들어라 언제든 찾아가 마음 터놓을 편안한 친구를 만들어라. 초라한 모습을 보여도 흉보지 않을 친구를 만들어라. 취미를 만들어라. 스트레스 푸는 가장 좋은 방법이다. 나이가 들수록 혼자 있는 시간이 많다. 시간을 다스리지 못하면 우울증이 생긴다. 아지트를 만들어라. 마음..

<만사가 잘 풀리는 7가지 방법> 01. 긍정적으로 생각하라. 불행은 내 허락없이는 오지 않는다. 02. 지혜의 씨앗을 뿌려라. 역경과 시련을 극복하는 과정에서 지혜가 생긴다. 03. 꿈을 품으라. 먹이감을 보고 사냥개가 달렸다. 다른 개들은 그 사냥개를 보고 달렸다. 그러나, 다른 개들은 ..

중국 송나라 때에 지방의 한 벼슬아치가 보석 감정인을 찾아 왔습니다. "이 옥이 얼마나 값어치가 있는지 감정해 주시오." 한참 동안 옥을 자세히 살펴보던 감정인이 말했습니다. "이 옥은 세상에서 구하기 힘든 진귀한 보석입니다." 사실 그가 옥을 감정한 이유는 송나라 재상 '자한'에게 ..

내 마음의 창 어렸을 때나 젊었을 때는 마음속에 수 많은 창문을 가지고 살다 점점 나이가 들면서 창문이 하나 씩 없어 집니다 그리고 하나씩 닫히게 됩니다 그리하여 궁극에는 먹고사는 것만 보이는 창문 가족이라는 창문만 남게 됩니다 살아갈수록 창문을 많이 만들어야 합니다 음악이..

욕심은 부릴수록 더 부풀고 미움은 가질수록 더 거슬리며 원망은 보탤수록 더 분하고 아픔은 되씹을수록 더 아리며 괴로움은 느낄수록 더 깊어지고 집착은 할수록 더 질겨지는것이니 부정적인 일들은 모두모두 지우는 게 좋습니다 지워버리고 나면 번거럽던 마음이 편안해지고 마음이 ..

그대 마음이 있는 곳에 그대 보물이 있다는 것을 잊지 말게 " 연금술사" 파울로 코엘료

♡ 말(言)은 마음의 그림 말하는 것을 들으면 그 사람의 마음이 보입니다. 마음이 말로 나타나기 때문입니다. 마음이 잔잔하면 말도 잔잔하고 마음이 거칠면 말도 거칩니다. 마음이 부드러우면 말도 부드럽고 마음이 차가우면 말도 차갑습니다. 누군가에게 말을 할 때 그 사람 옆에 내 마..

<마음을 아름답게 하는 글> "화"는 마른 솔잎처럼 조용히 태우고 기뻐하는 일은 꽃처럼 향기롭게 하라 "역성"은 여름 선들바람이게 하고 "칭찬"은 징처럼 울리게 하라 "노력"은 손처럼 끊임없이 움직이고 "반성"은 발처럼 가리지 않고 하라 "인내"는 질긴 것을 씹듯 하고 "연민"은 아이..

마음과 생각을 이어주는 이야기 생각 관리 당신이 원하지 않는 부정적인 생각보다는 당신이 원하는 강력한 생각에 초점을 맞출 경우 파워가 더욱 커진다. 당신이 원하지 않는 약한 생각들보다는 당신이 원하는 막강한 생각들에 집중하라. 그러면 직장과 인생에서 훨씬 더 보람 있는 시간..