해피데이(happyday Life), 삶이여!

◈걱정을 버리는 6가지 방법◈ 1,문제를 보는 시각을 바꾸라 문제를 두고 걱정부터 하는 것은 인간의 자연스런 감정이 아니라, 나쁜 습관에 불과하다. 걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저, 문제를 보는 시각을 바꿔야 한다. 내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라, 해결점을 찾기 위해 ..

▷ 장자의 소통철학 ○ 장자는 무엇보다 타인과의 소통을 통한 주체의 변화를 강조 - 타인에 대한 이해와 배려, 존중은 소통의 기본 조건 - 장자는 이해와 배려도 중요하지만 타인과의 차이를 깨닫고, 주체가 이전의 주체와는 다르게 변화하는 것이 소통의 핵심이라고 주장. ○ 1단계 : 인..

# 남자들: 못 생긴 여자는 꼬시기 쉬운 줄 안다. #여자들: 남자들이 같은 방향으로 걷게 되면 관심 있어 따라 오는 줄 안다. #꼬마들: 울고 떼쓰면 다 되는 줄 안다. #엄마들: 자식이 공부만 잘 하면 다 되는 줄 안다. 자기 애는 머리는 좋은데 열심히 안 해서 공부 못 하는 줄 안다. #대학생들:..

[감사하기의 놀라운 힘] 심리학이 발견한 긍정적 정서 향상법에는 여러 가지가 있다. 명상하기, 선행 베풀기, 인생에서 좋은 일과 추억을 회상하기, 잘 되는 일에 집중하기 등등 다양한 훈련방법이 제시되었으며 모두 다 일정한 효과가 있음이 입증되었다. 그러나 지난 10여년간 긍정심리..

고통은... 10개월 무이자 할부를 활용하고. 감동은... 일시불로 구입할 것. 사랑은... 30년 만기 국채를, 우정은... 연금처럼 납입할 것을 권함. 감사는... 밑반찬처럼 항상 차려놓고, 슬픔은... 소식할 것. 고독은... 풍성한 채소로 만든 샐러드 처럼 싱싱하게, 이해는... 뜨거운 찌개를 먹듯 천..

▣‘진짜 인재’의 7가지 특징▣ 이렇듯 적합한 인재의 패러다임은 인재를 바라보는 기업의 근본적인 시각을 바꾸고 있다. 하지만 기업에 따라 조금은 상이할 수 있는 적합한 인재라 해도, 인재라면 누구나 공통적으로 갖추어야 할 모습도 있기 마련이다. 따라서 본 고에서는 이러한 인..

인생은 b와 d사이에 c다 숲속에서 귀머거리뱀이랑 정상적인뱀이랑 놀다가 그만 사냥꾼이 만들어 놓은 구덩이에 빠지게 되었습니다. 다급한 두 뱀은 급히 소리치기 시작했습니다. "살려주세요! 아무도 없으세요? 제발 살려주세요!" 라고 목이 터져라 외치기 시작했습니다. 그 소리를 들은 ..

하나. 긍정적으로 읽고 쓰고 말하라 사실을 말하자면 당신의 주변 사람들과 상황들은 언제나 당신이 비관 적으로 말하고 생각하도록 충동질한다. 사람들은 남이 잘 안된 이야기하기를 더 좋아하고, 당신이 뭔가 새로운 시도를 하려고 하면 온갖 실패사례들을 열거하며 그 자리에 주저앉..