해피데이(happyday Life), 삶이여!

오늘을 어떻게 맞이할지는 당신에게 달려있다.오늘을 어떻게 맞이할지는 당신에게 달려있다. 하루를 가슴 짓누르는 부담으로 여길 수도, 설레는 약속처럼 느낄 수도 있다. 당신을 위한 날이 밝았다며 기뻐할 수도 있고, 씻지도 않은 채 기력도 없이 무덤덤하게 일과를 시작할 수도 있다. 오늘의 삶을 스스로 선택해본다. - 엔젤름 그륀, ‘하루를 살아도 행복하게’에서 -

두려운 미래를 푸는 열쇠는 어디에 있을까? 두려운 미래를 푸는 열쇠는 어디에 있을까? 바로 그 핵심은 자기 자신에게 있다. 자신을 들여다보고 자신을 아는 것, 그리고 모르는 것을 모른다고 하는 것, 끊임없이 변화되는 미래에 자신을 고집하지 않고 변화하려는 마음가짐과 유연한 사고를 갖는 것이다. - 유발 하라리 - 무지야말로 확신의 원천이 될 수 있습니다. 강한 자신감은 행복감을 주지만 정체를 부릅니다. 자신을 의심하는 것은 고통스럽습니다. 그러나 때로는 자기 의심이 전진의 원동력이 됩니다. 내가 부족하다고 생각하는 순간 그 부족함을 채우기 위해 노력하기 때문입니다.

사람은 늘 무언가를 가지려고 합니다. 사람은 늘 무언가를 가지려고 합니다. 번뇌는 바로 여기에서 일어납니다. 가진 것 보다 더 많이 가지려고 하다 보면 마음이 그대로 지옥이 됩니다. 때로는 당신이 원하는 것을 얻지 못하는 것이 굉장한 행운이라는 것을 기억하십시오. - 달라이 라마 - @@@@@@@@@@@@@@@ 달라이 라마의 말씀 하나 더 보내드립니다. “매일 아침 눈을 뜨면서 생각하세요. 내가 지금 눈을 뜨는 게 얼마나 큰 행운인가를. 내가 지금 살아 있고 소중한 인생을 누리고 있으니 오늘 하루를 그냥 낭비하지 마세요.”

현재 하고 있는 일 정신분석학자 '로렌스 굴드(Lawrence Gould)'는 자신의 직업을 생계 수단으로만 생각하지 말고 또 하나의 취미 활동으로 생각하라고 조언합니다. 하지만 직장 생활에서 열정과 즐거움을 느끼고 일하는 사람들을 찾는 것은 그리 쉽지 않습니다. 왜냐하면 ​자신이 꿈꾸고 원하는 것과는 거리가 먼 일을 하고 있는 사람들이 많기 때문입니다. 여러 가지 여건과 사정으로 인해 자신의 꿈을 접고 일하고 있는 사람들은 언제나 탈출구를 생각할 것입니다. 그리고 언젠가 자신의 꿈을 이룰 수 있는 기회가 나타나기를 고대할 것입니다. 과연, 오래전부터 꿈꾸었던 직업을 가진 사람들은 모두 만족하고 행복해할까요? 자신이 현재 하는 일을 소홀히 하는 사람이 정작 자신의 꿈을 실현할 기회가 찾아왔다고 그 일에 ..

근심·걱정이 없는 사람은 없다 노먼 빈센트 필(Norman Vincent Peale). 목사, 작가, 긍정적 사고의 창시자, 자기 계발 동기부여가 등 수없이 많은 호칭을 가진 그는 세계적인 동기부여 연설가이기도 합니다. 그는 어느 날, 옛 친구 한 명을 우연히 길에서 만났습니다. 그런데 그 친구는 표정이 잔뜩 낙담해 있었고, 자신이 처한 비참한 상황을 늘어놓으며 노먼에게 하소연했습니다. "나는 불행한 인생을 살고 있는 것 같아. 어떻게 하면 이 고통에서 빠져나갈 수 있을까? 너무 힘들어서 이제는 지쳐버렸어." 노먼은 부정적인 생각에 빠진 친구에게 도움을 주고 싶어 말했습니다. "내가 어제 어떤 곳에 가보았는데 거기 있는 수천 명의 사람들은 모두 근심·걱정 없이 평화롭게 있더라고. 혹시 자네도 그곳에 가보..

나의 결점을 일러주는 이, 나의 결점을 꾸짖어주는 이, 이런 사람 만나거든 그를 따르라. 그는 나에게 보물이 감춰진 곳을 알려주는 사람 같나니 그를 따르면 많은 이익이 있다. (법구경 제6장 76)

눈을 절제하는 것은 좋은 일이다.귀를 절제하는 것은 좋은 일이다.코를 절제하는 것은 좋은 일이다.혀를 절제하는 것은 좋은 일이다. (법구경 제25장 360)

남의 잘못을 보기는 쉽지만자기 자신의 잘못을 보기는 어렵다.남의 잘못은 쌀 속의 돌처럼 골라내고자기 자신의 잘못은저 노름꾼이 화투짝을 속이듯감춰 버린다. (법구경 제18장 252)

멀리 더 멀리 보는 이는높이 더 높이 난다. 그는 결코 한 곳에 머물지 않는다. 흰새가 호수를 떠나 하늘 높이 날 듯그는 이 집착의 집을 떠나 높이, 더 높이 난다. (법구경 제7장 91)

부끄러워해야 할 때부끄러워하지 않으며 부끄러워하지 않아야 할 때 부끄로워하는 사람은 지금 그릇된 견해에 빠져 있는 것이니 그는 결국 저 어둠의 길을 가게 된다. 법구경 제22장 316