[등산]산행 거리 및 시간 계산법 [독도법] 산행 거리 및 시간 계산법 산행 시간 계산법 * 엑셀 자동계산 프로그램이 첨부되어 있습니다. 이 프로그램의 사용을 이해하려면, 아래 내용을 읽어십시오. 산행 소요 시간은 등산에 있어 매우 중요한 사전 점검 포인트 중에 하나 입니다. 집을 나서면서 사전에 산행 시간 한번 안 .. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산]"배낭" 토르소 측정법 [배낭] 토르소 측정법 고급 배낭 하나 사려면, 거금 투자하고 삽니다. 그러나, 그것이 자신의 체형에 맞지 않다면, 불편할 수 밖에 없지요. 여기서 자신의 체형에 맞는 배낭을 선택하는 법을 소개하고자 합니다. [아래의 설명은 동영상 참조 바랍니다] [당신의 상체 길이 찾기] 신장만 따져.. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산]당신의 산행 급수는... 당신의 산행 급수는 (펌) 당신의 등산(登山) 급수(級數)는...? (퍼온 글) 8급 타의입산(他意入山) 이 부류는 산보다 그림틀(TV)을 선호하야 휴일이면 리모콘이 유일한 장난감인 바, 회사에서 또는 모임에서 결정된 산행이 있으면 어쩔 수 없이 따라 나서는 인간이니라. 특징 : 멀쩡한 하늘에.. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산]배낭 끈 조절법 [배낭끈 조절법] ※ 먼저 본 자료는 글만으로 설명하기는 힘든 부분이 있습니다. 아래의 동영상과 함께 보시면 이해가 되실 겁니다. 토르소(상체) 길이 및 허리 사이즈에 맞추어 배낭을 선택했다면, 이제 배낭을 적절히 몸에 맞추어야 한다. (배낭 몸에 맞추기 6 단계) 배낭을 몸에 맞추는 .. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산]선글라스 선택법 [안경] 선글라스 선택법 햇빛이 강한 여름철이 오고 있습니다. 선글라스 하나 구입을 검토하고 계시나요? 무엇을 기준으로 선글라스를 선택하나요? 그냥, 얼굴에 맞고, 폼 나는 것을 고르나요? 여기에 그 선택 요령을 소개 합니다. 다양한 특성을 가진, 다양한 종류의 선글라스가 있습니다... 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산]수분 섭취 요령 수분 섭취 요령 왜 수분을 섭취해야 하는가? [당신의 몸은 기계이다] 과거에 한번쯤은 봤을 것입니다 - 오버 히트된 차를 길가에 세워 놓고, 당황해 하는 운전자를. 그 차는 움직일 수 없습니다. 자동차와 마찬가지로 당신의 몸은 기계입니다. 즉 이 기계는 제대로 동작하려면, 유체가 필요.. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산]여름과 등산 [여름과 등산] 소위 말하는 “꾼”, 즉 매니아 들은 눈이 오나, 비가 오나, 추우나, 더우나 산으로 나섭니다. 저 자신도 “꾼”에 속하는지 30도가 넘는 더위에도 산을 찾곤 합니다 (여기서는 더 시원한 계곡 산행, 야간 산행은 언급하지 않겠습니다) 햇볕이 내리 쪼이는, 섭씨 30 도가 넘는 .. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산] 등산시 준비물(3계절] 등산 시 준비물 (삼계절) [당일 산행 준비물] 아래 준비물은 삼계절 (동계 제외) 준비물입니다. 아래는 특히 여름철 준비에 촛점이 맞추어져 있습니다. 1. 카멜 백 (3 리터 용량) (또는 수통) 2. 물 2 리터 (위 카멜 백에 채운다) 3. 스포츠 음료 – 500 ml (땀을 많이 흘리는 여름철에 땀과 함께.. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산]겨울 산행시 갖추어야 할 장비 겨울 산행 시 갖추어야 할 장비 산행하면 기본적으로 갖추어야 할 것들, 가령 예를 들면, 지도, 나침반과 같은 것은 적지 않았습니다. 단지, 다른 계절과 대비해서 겨울철에 필요한 것들만 적었습니다. 1. 배낭: 45 이상 추천 2. 의복/상의 (자세한 내용은 본 자료실 내 "겨울 산행 복장"을 참.. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07
[등산]등산화 관리요령,등산화 크기 고르는 법 등산화 관리 요령 등산화 관리법 모든 등산화는, 특히 가죽 등산화라면 자주 깨끗이 해 주고, 한번씩은 “특별 관리”를 해야 합니다. 특별 관리란, 방수 기능을 유지 시켜 주기 위한 관리를 말합니다. 건조하고 더운 기후에서든 또는 습도가 많고 온화한 기후에서 산행을 하든, 등산화 관.. 세상사는 이야기/등산 취미 2013.12.07